Не балует природа жителей Питера снегом и низкими температурами. Зима приходит изредка на несколько дней, а потом опять тянется непонятно что – то ли поздняя осень, то ли ранняя весна. Тем не менее и в эти редкие дни, когда бывает внезапно снежно и скользко, может случиться конфликтная ситуация, при которой необходимо уметь защитить себя или других.…

Одной из важнейших составляющих боевой техники как школы Лам Сон, так и многих других традиционных и спортивных школ единоборств, является тот ее раздел, где изучаются способы опережения атаки противника. Приведем несколько основных теоретических положений этого раздела.…

Третье движение первого урока осуществляется в позиции «пустого шага» — сюй бу. Как и второе движение, оно содержит шесть шагов – два шага вперед-назад, два влево-вправо, и два диагональных шага под углом 45 градусов вперед-вбок.…