Home ТЕХНИКА БОЯ Техника без оружия

ПРЯМОЙ УДАР КУЛАКОМ. ЗАЩИТА. КОНТРАТАКА.

18
Май
1

Прямой удар в боевых искусствах вообще и в школе Лам Сон в частности является одним из основных средств атаки и контратаки. Существует несколько вариантов этого удара, но основное различие, на мой взгляд, состоит в наличие или отсутствие вращения кулака в момент его контакта с местом приложения силы.…

Category Техника без оружияТЕХНИКА БОЯ Written by admin 0 Comments

подробнее

МАЛЫЙ КОМПЛЕКС СТОЕК. Позиция №3.

18
Мар
1

Третья позиция – стойка «пустой шаг» (кит. «сюй-бу»), служит для короткого шага вперед без перенесения веса на переднюю ногу, которая остается незагруженной, «пустой», и как бы ощупывает носком место перед собой для дальнейшего перенесения веса на всю ступню.…

Category Техника без оружияТЕХНИКА БОЯ Written by admin 0 Comments

подробнее

МАЛЫЙ КОМПЛЕКС СТОЕК. Позиция №2.

15
Окт
1

Вторая позиция – «стойка лука и стрелы» (кит. «гун-бу») –получила свое название потому, что передняя нога напоминает натянутый лук, а задняя – готовую к выпуску стрелу. В этой стойке можно развить максимальное фронтальное усилие вследствие мощного упора в заднюю (по отношению к объекту приложения силы) ногу.…

Category Техника без оружияТЕХНИКА БОЯ Written by admin 0 Comments

подробнее