Не балует природа жителей Питера снегом и низкими температурами. Зима приходит изредка на несколько дней, а потом опять тянется непонятно что – то ли поздняя осень, то ли ранняя весна. Тем не менее и в эти редкие дни, когда бывает внезапно снежно и скользко, может случиться конфликтная ситуация, при которой необходимо уметь защитить себя или других.…

Одной из важнейших составляющих боевой техники как школы Лам Сон, так и многих других традиционных и спортивных школ единоборств, является тот ее раздел, где изучаются способы опережения атаки противника. Приведем несколько основных теоретических положений этого раздела.…

Практически все школы боевого толка используют в той или иной мере ударную технику ног. Понятно, что техника эта требует особой подготовки как к нанесению ударов различными частями ноги (стопа, голень, колено, бедро), так и к блокировкам этими частями ударов противника.…